Ich sitze im Planet Organic in der Tottenham Court Road inmitten einer Menschenmenge, die sich beeilt, um ihre Nahrungsergänzungsmittel, glutenfreien Pommes und Bio-Gemüse einzusacken, mit einer funky Yogamatte oder einer hervorstehenden Sporttasche, die über die Wand geworfen ist, von Wand zu Wand zu schlagen Schulter. Die Linien waren geschäftig und die Hügel waren prall und…
Month: December 2020
Sollten Sie vor oder nach dem Krafttraining Cardio-Übungen machen?
Jeder, der abnehmen möchte, möchte ein Cardio-Programm, das ihm hilft, dieses Ziel zu erreichen. Nachdem das Programm einige Zeit ausgeführt wurde, fragt sich normalerweise jeder, ob das Training wirklich effektiv war, um seine Ziele zu erreichen. Wenn Sie der Meinung sind, dass das Cardio-Programm nicht so effektiv ist, wie Sie es möchten, ist es jetzt…
So wählen Sie die richtige Yogahose für sich
Yoga ist eine spirituelle Praxis, die Körper, Geist und Seele verjüngt. Wenn Sie Yoga richtig machen, fühlen Sie sich entspannt und egozentrisch. Um diese Vorteile zu nutzen und das bestmögliche Training zu erreichen, ist es wichtig, die richtige Yogahose zu tragen, die freie Bewegung bietet, damit Sie sich auf Ihr Training konzentrieren können und nicht…